Har fået nogle ture på landevejen uden at knæet gør "rigtig" ondt... Kan da godt mærke det, men ikke noget der ødelægger træningen.
Har også fået lagt træningen på spinnecyklen om, så træningen er blevet mere "tung"... Og her er min fede spinnecykel super. Selv ved hårde belastninger, køre den naturligt..
Her på søndag er der MTB løb i Silkeborg. Hvis vejret ikke er alt for skod, regner jeg med at stille op... Savner skú løbs stemningen!
Og så vil jeg ellers gerne bestille noget sol og varme så jeg kan komme i skoven og givde den gazzzzzzzzz................. :-)
Opslag
